成都银康银屑病医院

您现在的位置:首页 > 牛皮癣百科 > 牛皮癣饮食

患了牛皮癣的饮食需要注意什么

来源: 成都银康银屑病医院 2017-09-14 点击进入康复中心

患了牛皮癣的饮食需要注意什么?大家都知道牛皮癣是一种常见的慢性顽固性皮肤病,牛皮癣给许多人都带来烦恼,患者在接受治疗外,还需要注意饮食,避免饮食不当,影响到治疗,那么患了牛皮癣的饮食需要注意什么呢?下面就由成都牛皮癣专科医院的专家为您详细解答:

患了牛皮癣的饮食需要注意什么

推荐阅读>>>维生素对牛皮癣的影响介绍<<<

患了牛皮癣的饮食需要注意什么

1、牛皮癣患者膳食要常吃豆类或其制品及奶类制品。

豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

2、鱼、禽、蛋、瘦肉应适量。

鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质,有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富,还富含维生素B12、叶酸等。值得注意的是牛皮癣患者尽量避免羊肉、牛肉、深水海产品,这些容易诱发牛皮癣的发物。

3、牛皮癣患者膳食中的十大平衡

1)。主食与副食平衡 ; 2)。酸性食物与碱性食物的平衡; 3)。杂粮与精粮的平衡; 4)。荤与素的平衡; 5)。饥与饱的平衡; 6)。寒与热的平衡; 7)。干与稀的平衡; 8)。摄入与排出的平衡; 9)。动与静的平衡; 10)。情绪与食欲平衡 。

4、谷类为主,多样搭配

1)、谷类食物是中国传统膳食的主体,不过,牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对牛皮癣的预防不利。所以,牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

2)、此外,牛皮癣患者要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

5、多吃蔬菜、水果和薯类

1)、多吃蔬菜、水果和薯类食物,在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面,起着十分重要的作用。

2)、蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

3)、水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素,如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。

4)、薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,但近年来牛皮癣患者吃薯类较少,应当多吃些薯类,补充这方面营养。

患了牛皮癣的饮食需要注意什么?温馨提示:以上是专家对“患了牛皮癣的饮食需要注意什么呢”的详细解答,养成良好的饮食习惯可以帮助患者们更好地治疗病情,同时,也可以让患者们补充因病流失的大量蛋白质,恢复起色,对患者的心理治疗也是有好处的。如果您还想了解更多牛皮癣的知识,请您直接点击在线咨询,我院将请权威专家为您详细解答。

医院简介  成都银康银屑病医院简介
 成都银康银屑病医院简介
成都银康银屑病医院是经国家卫生主管部门批准设立的银屑病医疗机构,医院位于成都市青羊区锦里中路18号...[详细]
医生风采 专家团队
金彦超 互联网门诊主任
金彦超 互联网门诊
      金彦超 互联网门诊主任 【医生简介】 毕...[详情]